Мандарины при беременности и ГВ
Во время беременности женщинам нужно есть фрукты и овощи, полезные для организма. Мандарины при беременности можно употреблять только на определенных сроках.
Мандарины при беременности и ГВ
Мандарины и беременность
Беременных женщин тянет на необычные продукты. Так организм пытается получить определенные полезные вещества. Мандарины во время беременности не противопоказаны категорически, но беременным женщинам показано дозировано употреблять их в пищу.
Эти фрукты при беременности во втором триместре опаснее, чем на ранних сроках. Будущим мамам полезно узнать, почему в первом периоде ограничивать себя не стоит, чем полезны эти фрукты для нее и малыша.
А также в период вынашивания следует исключить мандариновые масла из косточек и маски.
Мандарины на ранних сроках
Мандарины при беременности на ранних сроках не опасны в небольших количествах.
Существует несколько взглядов на то, есть ли польза мандаринов при беременности:
- В первом триместре фрукт насыщает растущий организм и организм матери витамином С.
- Помогает бороться с депрессивными состояниями и противостоит простудам.
Мандарины при беременности на ранних сроках могут быть и опасны. Есть много причин, по которым мандарин беременным есть нельзя:
- цитрусовые приводят к аллергии у ребенка;
- витамин С есть в других овощах и фруктах, поэтому употреблять много цитрусовых не стоит;
- если исключить цитрус на ранних сроках, то этого придётся придерживаться до окончания грудного вскармливания.
На ранних сроках ограничьте употребление мандаринов беременными парой небольших плодов в день, чтобы не создавать угрозы ребенку. Но если у матери нет склонности к аллергии, ограничивать себя не нужно.
Также отмечают, что мандарины на ранних сроках беременности помогают бороться с токсикозом, что улучшает качество жизни будущей матери. Но у других женщин этот фрукт наоборот вызывает изжогу. Показания к употреблению или отказу сугубо индивидуальны.
Мандарины на 3-6 месяцах
Мандарины могут вызвать аллергию
Мандарины при беременности во втором триместре нельзя кушать в большом количестве. Мандарины во втором триместре могут вызвать сильную аллергию как у женщина, так и у ребенка после его рождения. При малейших подозрительных высыпаниях обратитесь к врачу.
Мандарины на 6-9 месяцах
Мандарины при беременности в третьем триместре строго противопоказаны. Причины противопоказаний:
- повышенный риск аллергии у будущего ребенка;
- скорое грудное вскармливание.
Если вы все-таки решили употреблять в пищу мандарины при беременности в третьем триместре следует проконсультироваться с врачом. Игнорировать высыпания и надеяться на то, что у новорожденного ребенка не будет аллергии, нельзя: в этот период закладываются именно эти типы хронических заболеваний.
Цитрусовые кормящим мамам
Рацион матери напрямую влияет на ребенка, поэтому к выбору пищи подходят аккуратно.
Некоторые младенцы нормально переносят условно опасные продукты. В таком случае с врачом пересмотрите запрет на эти продукты. Но рекомендуют придерживаться таких ограничений:
- Ребенку должно быть не менее 3 месяцев.
- Желательно кушать только 2-3 дольки в первой половине дня.
- Есть цитрусы не чаще 1 раза в 3 дня.
А также при введении фрукта в рацион нельзя кушать другие аллергенные продукты, которые могут нанести вред грудничку. Употреблять их в пищу советуют не ранее, чем через неделю. Нельзя давать фрукт в качестве прикорма.
Заключение
Мандарины во время беременности не противопоказаны на ранних сроках. Мандарины обеспечивают беременную полезными веществами. Однако на поздних сроках надо ограничить себя в употреблении аллергенов, в том числе исключить мандариновые крема, масла.
Кормящей маме употреблять в пищу цитрусовые необходимо осмотрительно, соблюдая рекомендации врача. Маме при кормлении грудью кушать цитрусовые нельзя, если у новорожденного на них острая реакция. Много мандаринов во время беременности приводят к аллергической реакции у малыша.
